Startseite / Vitamine / Nahrungsergänzungsmittel + Was man wissen sollte

Nahrungsergänzungsmittel + Was man wissen sollte

Kaufen Sie kein neues Vitamin, Mineralstoff oder Nahrungsergänzungsmittel, bevor sie nicht diese wichtigen nahrungsergänzungsmittelInformationen hier gelesen haben!

Sind Sie auf der Suche nach Infos zu effektiven Vitaminen und Nahrungergänzungsmittel sind… wenn Sie all die Empfehlungen und Aussagen zu Vitaminen und Nahrungsergänzungsmittel verwirren…

oder wenn Sie einfach neugierig sind, wie Sie Ihre Gesundheit mit natürlichen Vitaminen und Nahrungsergänzungsmittel verbessern können…

Dann ist das hier genau die richtige Website für Sie!

Und das ist die Geschichte zu Nahrungsergänzungsmittel…

Ich wollte erfolgreich werden. Ich war immer an Sport interessiert. Schon als Kind habe ich immer Basketball und Fußball mit den anderen Kindern in der Nachbarschaft gespielt. Und ich war von Natur aus hyperaktiv (das hat meine Eltern in den Wahnsinn getrieben!). Obwohl ich alles gegessen hatte, das ich finden konnte, habe ich nie ein Dekagramm Gewicht zugelegt. Ich hatte wohl einen schnellen Stoffwechsel.

Aber nach der Schule wollte ich etwas an meinem Aussehen ändern. Meine Freundin wog mehr als ich (und sagte mir immer, sie wünschte sie wäre so „dünn wie ich“, was das Ganze nur noch peinlicher gemacht hat).

Ich begann mit Gewichtheben. Zu dieser Zeit war ich nicht mehr nur beiläufig und hobbymäßig an Fitness interessiert, sondern ich begann ziemlich ernsthaft mit dem Gewichtheben. Ich begann auch noch mehr zu essen, bis zu sechs Mahlzeiten pro Tag, und ich trank eine Menge Milch. Ich habe viel Arbeit investiert und nur ein paar Kilo zugenommen. Das war zwar in Ordnung, aber ich war dann doch neugierig auf all diese Vitamine und Nahrungsergänzungmittel, für die man überall in der Werbung sieht, und die Sportlern versprechen, beim Muskelaufbau (und auch beim Abnehmen) zu helfen. Ich fragte mich, ob das tatsächlich funktioniert.

Wie ich ein Experte für Nahrungsergänzungsmittel wurde.

OK, ich bin vielleicht nicht wirklich ein Experte… aber zumindest meine Freunde und meine Verwandten glauben, dass ich das bin. Denn (ob das jetzt gut oder schlecht ist) ich wurde besessen davon, alles über Vitamine, Ergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel herauszufinden, das man wissen kann. Jede Tablette, jedes Pulver das behauptete, gesundheitliche Vorteile zu haben, ich wollte mehr darüber wissen. Ich habe jede Website im Internet über Vitamine und Ergänzungsmittel geradezu verschlungen (das ist ein guter Ort, um zu beginnen). Ich besorgte mir Zeitschriften, ein paar Bücher und las alle Forschungsartikel, in denen beschrieben stand, was funktioniert und was nicht.

Folgendes habe ich über Nahrungsergänzungsmittel herausgefunden…

Manche Mittel funktionieren, und andere sind eine Geldverschwendung. Manche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel sind EXTREM effektiv für eine bessere Gesundheit… oder sie helfen beim Erreichen von Fitnesszielen (wenn das der Grund ist, warum Sie diese verwenden)… Und andere funktionieren nicht so gut.

Der Schlüssel ist, zu wissen wonach man sucht. Was die genauen Dinge, die Aufschluss über die Funktionsweise eines Mittels geben, und wonach man Ausschau halten sollte, damit man sagen kann, ob es sich um Betrug handelt oder nicht.

Und andere Mittel funktionieren nicht so gut. Und man muss gar nicht so viel darüber wissen. Man muss kein Experte für Ergänzungsmittel und auch kein Arzt sein. Das ist das große Geheimnis. Tatsächlich habe ich entdeckt, dass man nur ein paar wenige Dinge über Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und die Branche wissen muss, um klug einzukaufen (und alle Vorteile zu bekommen, die man will).

Das Problem: es gibt keinen simplen Leitfaden für Nahrungsergänzungsmittel.

Ich habe noch so einem Leitfaden für Vitamine und Nahrungsergänzungmittel gesucht. Sie wissen schon, ein Handbuch, das nicht um den heißen Brei herumredet und mir genau sagt, was ich über Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wissen will, und welche wirklich gut sind. Ich muss nicht wissen, wie jedes Vitamin entdeckt wurde, von wie vielen verschiedenen Firmen es produziert wird, usw. Ich möchte einfach nur wissen, was die grundlegenden Dinge sind, die ich über Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wissen muss, um gesünder zu werden (und in meinem Fall mehr Muskeln aufbauen zu können)! Solche Tipps will ich, dachte ich. Aber ich fand so ein Handbuch nicht. Also habe ich einfach meine gesamte Recherche zusammengetragen und auf diese Seite gebracht.

Alles, was man über Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wissen sollte

Auf dieser Seite finden sie einen Leitfaden, den ich suchte aber nicht fand. Und folgendes steht da z.B. drin…

Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel – Grundlagen: Warum braucht man Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, und wer braucht sie am meisten Gesunde Haut, gesunde Haare, gesunde Nägel? Dann brauchen Sie diese zehn Mittel

• Funktionieren Anti-Aging-Mittel wirklich? Die Wahrheit darüber, welche funktionieren (und welche eine totale Geldverschwendung sind)

• Kaufen Sie kein weiteres Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen, bis Sie meine Liste mit den zehn besten Nahrungsergänzungsmitteln fürs Abnehmen gelesen haben

• Fünf Abnehmtipps, auf die man bei Tabletten fürs Abnehmen und für Diäten achten sollte… wenn man sein hart erarbeitetes Geld nicht zum Fenster hinaus werfen, und wenn man gesund bleiben will

• Welche Kräuter-Nahrungsergänzungsmittel helfen beim prämenstruellen Syndrom, bei Depressionen, Arthritis, Erkältungen und Schilddrüsenstörungen? Und, wie man beurteilen kann ob so ein Mittel gut ist oder nicht

Sie können nicht schlafen? Verwenden Sie diese drei Mittel, um schnell einzuschlafen und die ganze Nacht tief und fest durchzuschlafen

Spezielle Mittel, die schwangere und stillende Frauen nehmen sollten

• Die fünf besten Mittel für Sportler, Bodybuilder und Fitnessbegeisterte (wenn das Produkt hier nicht dabei ist, verschwenden Sie Ihr Geld nicht dafür!)

• Was man über Multivitamine und „organische“ Vitamine wissen sollte, welche die meisten Menschen nicht kennen

• Und vieles, vieles mehr!

 

Das war nur ein schneller Umriss dessen, was Sie erwartet. Ich sage Ihnen alles, was Sie über Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wissen müssen.

weitere Angebote

Vitamine und Mineralstoffe

Vitamine und Mineralstoffe

Vitamine und Mineralstoffe – muss man sie nehmen Es gibt bestimmte Vitamine und Mineralstoffe, die …

Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit – Uraschen – Durschlafprobleme

VITAMINE UND ERGÄNZUNGSMITTEL GEGEN SCHLAFLOSIGKEIT Schlaflosigkeit ist eine Störung, unter der die meisten Menschen irgendwann …

Kräuter Ergänzungsmittel

KRÄUTER ERGÄNZUNGSMITTEL

Heutzutage verwenden viele Leute Kräuter Ergänzungsmittel mit Kräutern, um gesund zu bleiben. Solche Mittel bekommt …