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Anti Aging – Worauf man bei Anti Aging achten sollte

ANTI AGING VITAMINEanti aging

Vitamine und natürliche Enzyme sind sehr beliebte Zutaten in Anti Aging Cremes und Lotionen. Sind sie wirklich effektiv? Aber ja, das sind sie. Studien haben immer wieder gezeigt, dass bestimmte Arten von Vitaminen und bestimmte Verbindungen sehr effektiv beim Kampf gegen Alterserscheinungen wie ausgetrocknete Haut, Verfärbung, Falten, Stirnfalten und Augensäcke sein können, wenn man sie regelmäßig verwendet.

Die meisten Anti Aging Vitamine, die man als effektiv bezeichnet, sind Antioxidante. Antioxidante wirken gegen freie Radikale, die das Produkt des Oxidationsprozesses sind. Oxidation ist ein natürlicher Prozess, der freie Radikale im Körper freisetzt. Freie Radikale können unser Immunsystem schädigen und mit der Zeit auch unsere Haut matt, farblos und schlaff aussehen lassen. Antioxidante zerstören freie Radikale im Körper und kämpfen gegen Alterserscheinungen der Haut, weswegen sie ein wichtiges Element in vielen Cremes und Lotionen sind.

In den vergangenen Jahren gab es einen großen Anstieg in der Anzahl von Hautpflegefirmen, die natürliche Vitamine und Enzyme zum Kampf gegen das Altern verwenden. Sie wissen, dass ihre Kunden nach besseren und natürlicheren Produkten suchen, und sie wissen, dass solche Produkte sehr effektiv sein können, sogar effektiver als unnatürliche Chemikalien. Die heutigen Konsumenten sind sich des Effekts von chemischen Verbindungen auf ihre Körper und auf die Umwelt eher bewusst, und sie verlangen natürliche Vitamine und pflanzenbasierte Alternativen zu den chemiebasierten Cremes und Lotionen der Vergangenheit.

ANTI AGING ERGÄNZUNGSMITTEL, CREMES, LOTIONEN UND SEREN

Es gibt viele verschiedene Anti Aging Produkte auf dem Markt. Sehen Sie sich einfach das Hautpflegeregal in der nächsten Drogerie an – dort könnte man Stunden damit verbringen, nach dem richtigen Anti Aging Produkt zu suchen. Wenn Sie in ein Einkaufszentrum gehen, müssen Sie mit hunderten Dollars für Anti Aging Produkte rechnen. Es gibt hunderte von Auswahlmöglichkeiten für Hautpflegeprodukte zum Thema Anti Aging, und es gibt sie auch in verschiedenen Formen, was für Konsumenten verwirrend sein kann. Bei der Auswahl eines Hautpflegeprodukts mit Anti Aging gibt es folgende Möglichkeiten:

Anti Aging Cremes

Cremes sind normalerweise sehr dickflüssig und in kleinen Tuben erhältlich. Cremes sind dickflüssig weil sie Mischungen von Vitaminen, Kräutern und anderen Produkten sind. Cremes können schwer verträglich sein wenn Ihre Haut empfindlich ist. Cremes können solche Zustände verschlimmern weil sie eine dichte Mischung und ein bisschen ölig sind.

Augencremes sind normalen Cremes sehr ähnlich, aber sie werden aus Zutaten gemacht, die nicht schädlich für die Augen sein können. Sie sind auch meistens leichter als normale Cremes und nicht so fettig. Beim Auftragen von Augencreme tun Sie das nicht direkt auf das Augenlid, sondern setzen Sie den Tropfen unter den Augenbrauenknochen. Die natürliche Bewegung Ihres Auges wird die Creme dann entsprechend verteilen.

Anti Aging Lotionen

Lotionen haben normalerweise dieselbe Basis wie Cremes, aber enthalten mehr Flüssigkeit – entweder destilliertes Wasser, oder Mineralöl, oder manchmal süßes Mandelöl. Damit wird die Lotion dünner, leichter aufzutragen und weniger fettig. Lotionen trocknen schneller als Cremes und werden normalerweise für tagsüber empfohlen, weil die leichtere Zusammensetzung sich gut für das Auftragen unter dem Make-up eignet. Lotionen sind gut für Menschen mit etwas öliger Haut, weil sie das Gesicht nicht so beanspruchen wie das normale Cremes tun.

Lotionen sind normalerweise etwas billiger als Cremes. Unter den Kosmetikprodukten sind Lotionen die billigsten Hautpflegeprodukte. Heutzutage kann man auch getönte Lotionen kaufen, die man im Gesicht aufträgt. Somit bekonnt man Sonnen- und Windschutz, Anti Aging Vitamine und eine leichte Tönung so als ob man Make-up tragen würde.

Anti Aging Seren

Seren sind die teuersten Produkte in der Hautpflege, weil sie normalerweise am höchsten konzentriert sind. Seren bestehen aus reinen Pflanzenextrakten, Vitaminen, ätherischen Ölen und andere Zutaten zusammen auf dünner Gelbasis. Seren sind für alle Hauttypen geeignet und sind das Geld wert, das man für sie ausgibt.

Seren werden leicht aufgetragen und werden dann von der Haut aufgrund der leichten Gelbasis schnell absorbiert. Weil Seren so konzentriert sind, braucht man nur eine winzige Menge für sein ganzes Gesicht. Lassen Sie sich nicht vom hohen Preis einer winzigen Flasche Serum abschrecken. Weil man ja nur eine kleine Menge braucht, wird sogar eine kleine Flasche Serum länger halten als eine große Flasche Creme oder Lotion.

Seren saugen sich schnell in die Haut und hinterlassen keinerlei ölige Überreste. Daher kann man sie jeden Tagen super unter dem Make-up verwenden. Ein gutes Anti Aging Serum in Verbindung mit einem guten Sonnenschutz sind alles, das die meisten Leute brauchen, um ihre Haut gesund und gutaussehend zu halten. Aber je älter man wird, desto mehr wird man ein Serum für eine reife Haut brauchen, mit dem man gegen Probleme wie Trockenheit und Altersflecken ankämpfen kann.

Man muss vielleicht ein bisschen experimentieren, um das beste Rezept für seinen Hauttyp zu finden. Aber normalerweise sind Lotionen am besten für Menschen mit öliger oder akneanfälliger Haut geeignet. Cremes sind gut für Menschen mit trockener Haut, die zusätzliche Feuchtigkeit brauchen, die auch bleibt. Seren sind für alle Hauttypen geeignet und sind die am öftesten empfohlene Form von Anti-Aging-Produkten.

DIE 10 EFFEKTIVSTEN ANTI AGING VITAMINE UND -ENZYME

Die Haut eines jeden Menschen ist anders, und jede Haut ist schon einmal verschiedenen Chemikalien, Verschmutzung und anderen Faktoren ausgesetzt worden, die sie ungesund, farblos oder alt aussehen lassen können. Es gibt daher kein Vitamin und keine Behandlung, um die Haut von jedem strahlend und jung zu machen. Aber wenn man es versuchen will und mehr Vitamine zu seiner Ernährung hinzufügt, damit die Haut jung und gesund bleibt, dann sind folgende zehn zu empfehlen:

 

1. Anti Aging – Ubichinon – Ubichinon ist ein Enzym, das der Körper auf natürliche Art und Weise herstellt. Wenn man älter wird, produziert der Körper weniger und weniger von diesem Enzym. Das ist einer der Gründe, warum Menschen oft farblose Haut, Falten und eine allgemein ungesund wirkende Haut haben. CoQ10 ist rezeptfrei als Ergänzungsmittel in Drogerien und Bioläden erhältlich. Das Einnehmen von täglichen CoQ10-Dosen kann die Produktion von CoQ10 Ihres Körpers anregen, und das lässt Ihre Haut jünger und gesünder aussehen. CoQ10 kann auch als Creme oder Serum direkt auf die Haut aufgetragen werden, um dem Aussehen der Haut zu helfen und der Bildung von Falten entgegenzuwirken.

 

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2. Anti Aging – Acetyl-L-Carnitin – Acetyl-L-Carnitin ist eine Kombination von Aminosäuren, die natürlich im Körper vorkommt. Fleisch zu essen ist eine Möglichkeit, die Produktion von Acetyl-L-Carnitin anzuregen. Daher kann es durchaus sein, dass Vegetarier mit einem Mangel an Acetyl-L-Carnitin konfrontiert werden.

Acetyl-L-Carnitin unterstützt die Leber und hilft, Toxine aus dem Weichgewebe zu spülen. Seine Hauptaufgabe ist aber das Transportieren von Fett in die Mitochondrien von Zellen, um als Essen behandelt zu werden und um Abfälle abzuführen. Ohne ausreichend Acetyl-L-Carnitin können unsere Zellen schwach und ungesund werden, was zu schlechter Haut, schlechtem Haar und schlechten Nägeln führt. Um seine Zellen jung und gesund zu halten, braucht man genug Acetyl-L-Carnitin. Rezeptfrei ist Acetyl-L-Carnitin in leichter Konzentration in jeder Drogerie und in jedem Bioladen erhältlich.

 

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3. Anti Aging – DHEA – DHEA ist die Abkürzung für ein Hormon namens Dehydroepiandrosteron. Dieses Hormon findet man im Körper, bis man in die späten 20er kommt. Seine Produktion nimmt ab diesem Alter rapide ab. Je älter man wird, desto weniger davon produziert der Körper. Ärzte empfehlen den meisten älteren Menschen, Ergänzungsmittel mit DHEA zu sich zu nehmen. Aber heutzutage nehmen immer mehr Frauen unter 40 solche Ergänzungsmittel, um ihre Haut gegen Falten zu schützen und durch Sonneinwirkung entstandene Schäden zu heilen.

DHEA kämpft gegen alternde Haut, indem es die Alterserscheinungen und Sonneneinwirkung umkehrt. In Tests hat es sich als ziemlich erfolgreich bewiesen. Man kann Ergänzungsmittel mit DHEA nehmen oder eine Creme verwenden, in der DHEA enthalten ist. Hautpflegeexperten empfehlen beides.

 

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4. Anti Aging – Carnosin – Wie Acetyl-L-Carnitin ist Carnosin eine Kombination von Aminosäuren, die vom Körper produziert werden, aber diese Produktion nimmt immer mehr ab je älter man wird. Carnosin hilft beim Kampf gegen Alterserscheinungen, indem es Toxine aus den Zellen spült, wodurch die Zellen sich regenerieren und jünger aussehen. Es kann auch das Leben von bestimmten Zelltypen verlängern, was wiederum die Elastizität der Haut erhöht und die Bildung von Falten und verhindert, die normalerweise beim Älterwerden kommen.

Carnosin hat auch noch andere positive Auswirkungen auf den Körper. Man kann damit gegen Allergien ankämpfen. Carnosin kann auch das Erinnerungsvermögen verbessern. Bei manchen Patienten hat es auch gegen die Auswirkungen von altersbedingter Demenz geholfen. In Studien wurde bewiesen, dass Carnosin effektiv gegen mentale Anzeichen des Alterns und sogar Erschöpfung ist. Carnosin zu nehmen wenn man älter wird kann also sowohl gegen die körperlichen als auch die mentalen Effekte des Alterns im Körper helfen.

 

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5. Anti Aging – Fischöl – Fischöl ist ein sehr beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, dass täglich von Millionen Menschen verwendet wird. Fischöl ist eine Kombination aus verschiedenen Omega-3-Fettsäuren, die man vor allem in Fisch findet. Diese reichhaltigen Öle tun dem Körper unglaublich gut. Sie helfen dem Herz dabei, gesund zu bleiben, und sie können die Symptome von ADHS abschwächen. Aber Fischöl hilft dem Körper auch beim Kampf gegen das Altern.

Regelmäßig Fischölkapseln zu nehmen oder Cremes, Lotionen und Seren mit Fischöl zu verwenden kann dabei helfen, Sonnenschäden auf Ihrer Haut zu verhindern, Elastizität wiederherzustellen, Akne bei Erwachsenen einzudämmen und den gesamten Teint Ihrer Haut zu verbessern. Fischöl-Ergänzungsmittel stärken auch Ihre Nägel und lassen Ihr Haar mehr glänzen und weniger brechen. Und das schon nach einer Woche der Einnahme.

 

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6. Anti Aging – Antioxidante – Es gibt viele verschiedene Arten von Antioxidanten, die gegen Alterserscheinungen wirksam sind. Aber in Wahrheit tun sie alle dasselbe – sie bekämpfen Schäden durch freie Radikale. Freie Radikale sind Zellen, die eine entscheidende Komponente verloren haben und im Körper nicht verankert sind. Also springen sie herum und versuchen die verlorene Komponente von anderen Zellen zu stehlen. Sie können Zellen zerstören und schwere Schäden auf der Haut und in anderen wichtigen Organen anrichten.

Antioxidante kämpfen gegen freie Radikale, indem sie die Komponente mit ihnen teilen, nach der sie suchen. Dann wird das freie Radikal ans Antioxidans gebunden und wird für andere Zellen harmlos. Antioxidante sind erwiesen wirksam als Schutz der Haut gegen Sonnenschäden und um der Haut während der Zerstörung von freien Radikalen ein jüngeres Aussehen zu verleihen.

Viele Hautpflege- und Anti Aging Cremes enthalten Antioxidante. Wenn Sie also keine hunderte von Dollar für eine spezielle Anti Aging Creme ausgeben wollen, können Sie leicht qualitativ gute Cremes oder Lotionen zur Hautpflege finden, die Antioxidante gegen freie Radikale enthalten.

 

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7. Anti Aging – Grüner Teeextrakt – Grüner Teeextrakt ist eine Flüssigkeit, die aus entkoffeiniertem Grünen Tee hergestellt wird. Grüner Teeextrakt wird seit tausenden Jahren in der chinesischen Medizin und in anderen pflanzlichen Medizinsystemen verwendet, um eine ganze Reihe von Krankheiten zu behandeln. Aber Grüner Teeextrakt kann auch eine gute Wirkung auf Ihre Haut haben.

In wissenschaftlichen Studien hat sich gezeigt, dass Grüner Teeextrakt Sonnenschäden langsamer einwirken lässt und die Haut vor UV-Strahlen von der Sonne beschützt. Grüner Teeextrakt hilft auch gegen das Auftreten von Falten und schlaffer Haut. Es ist ein tolles Antioxidans, mit dem Ihre Haut wieder jung aussehen kann. Wenn Sie leicht Akne bekommen oder Ihre alten Aknenarben gerne verschwinden lassen würden, tragen Sie Grünen Teeextrakt direkt auf die Haut auf. Das verhindert Entzündungen und macht alte Narben kleiner.

Grüner Teeextrakt wird gerade erst auf dem westlichen Markt als Anti Aging Mittel beliebt. Mehr und mehr Hautpflegeprodukte fügen Grünen Teeextrakt also ihren Rezepten hinzu. Am preiswertesten ist es momentan, flüssige Ergänzungsmittel mit grünem Teeextrakt zu kaufen und diese direkt auf die Haut aufzutragen.

 

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8. Anti Aging – Liponsäure – Liponsäure ist eine weitere Substanz, die man bereits im Körper findet, die der Körper aber immer weniger und weniger produziert je älter man wird. Man bekommt Liponsäure aus dem Essen, aber die beste Quelle sind rezeptfreie Ergänzungsmittel, die man täglich einnimmt. Oder aber man findet Liponsäure in teuren Hautpflegecremes und Anti-Falten-Cremes.

Liponsäure hilft dabei, giftige Metalle im Körper loszuwerden. Auch wirkt es gegen Gedächtnisverlust und altersbedingte Demenz. Liponsäure ist auch ein richtig starkes Mittel wenn es darum geht, die Haut jünger aussehen zu lassen. Das Ergebnis einer Studie: feine Falten verschwanden nach einer Behandlung mit einer Creme mit Liponsäure komplett, und größere Falten verschwanden zu 50%.

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9. Anti Aging – Retinol – Retinol ist die reinste Form von Vitamin A und ist mittlerweile zu einer Standardwaffe gegen das Altern geworden. Retinol wird oft bei der Behandlung von Leuten verwendet, die unter Akne leiden, denn es schält, reinigt und schützt die Haut vor Verschmutzung, Bakterien und anderen schädlichen Dingen. Retinol kommt oft in chemischen Peelings und Laser-Peelings vor. Diese entfernen Hautschichten, um die jüngere und frischere Haut zu enthüllen, die unter den farblosen und trockenen Schichten liegt. Wenn Sie eine Hautpflege-Creme haben wollen, die Ihnen wirklich dabei hilft, jünger auszusehen – nehmen Sie eine mit Retinol.

 

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10. Anti Aging – Vitamin E – Zusätzlich dazu, dass Ihre Haut allgemein gesünder aussehen wird, ist Vitamin E auch ein super Ergänzungsmittel, wenn man jünger aussehen will. Vitamin E wird oft als Basis in Hautpflegeprodukten verwendet, weil es für die Haut eine Menge Vorteile hat und weil es direkt darauf aufgetragen werden kann, ohne Poren zu verstopfen. Ein typisches Anti Aging Serum ist oft eine Kombination aus Retinol und anderen Zutaten, vermischt mit reinem Vitamin E. Vitamin E selbst ist billig und leicht in geeigneten Größen in Bioläden und Apotheken zu finden. Wollen Sie also toll aussehende Haut billig haben, nehmen Sie einfach jeden Tag ein oder zwei Kapseln reines Vitamin E zu sich.

 

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