Vitamin B12 Mangel

Woran erkennen Sie, dass Sie einen Vitamin B12 Mangel haben?vitamin b12 mangel

Der Vitamin B12 Mangel kann Jahre andauern und zeigt sich in einer spürbaren Weise erst, wenn sich folgende Symptome entwickeln, lange nachdem sich Ihre Ernährung verändert hat.

Vitamin B12 Mangel tritt in verschiedenen Stadien auf, besonders Veränderungen in den Zellen und dem Blut sind primär.
Einige der Symptome, die einen Vitamin B12 Mangel anzeigen, sind: Schwindel, Blässe, Kurzatmigkeit, Müdigkeit, Blutarmut und Hörschädigungen.

Dies sind die ersten Symptome. Bleibt der Vitamin B12 Mangel unbehandelt sind die Auswirkungen gravierender. Vitamin B12 Mangel kann vor allem eine zunehmende Schädigung des Nervensystems hervorrufen, gerade die Nerven außerhalb des Gehirns und des Rückenmarks können geschädigt werden.

Wenn das Rückenmark betroffen ist, sind die ersten Symptome: Schwierigkeiten des Gleichgewichtssinnes, Verlust des Positionssinnes, und der Verlust der Muskel-Koordination.

Weitere fortschreitende Symptome sind Gewichtsverlust, übertriebene Reflexe, Schäden an den Sehnerven, Halluzinationen, Persönlichkeit und Stimmungsschwankungen.

Letztendlich leidet der Betroffene unter diesem Vitamin B12 Mangel an einer vergrößerten Milz und Leber.
Mehr als 95% der diagnostizierten Vitamin B12 Mangelerscheinungen sind auf unzureichende Resorption, also unzureichend Nahrungsaufnahme zurückzuführen.

Die Gruppe mit dem höchsten Risiko für einen Vitamin B12 Mangel sind nicht etwa Athleten wie oftmals angenommen wird, sondern ältere Menschen, Alkoholiker, Patienten mit Gastrektomie und strenge Vegetarier (Veganer).

Wer ist von Vitamin B12 Mangel betroffen

Vitamin B12 Mangel ist weiter verbreitet als bisher angenommen. Die Ergebnisse einiger Studien führen zu dem Verdacht, dass bis zu 20 Prozent der älteren Menschen und wahrscheinlich sogar 40 Prozent der Betreuten aus Alten- und Pflegeheimen davon betroffen sind.

Die meisten von ihnen leiden unter einem Vitamin B12 Mangel, ohne es zu wissen und ohne dass die behandelnden Ärzte Verdacht schöpfen. Selbst ein schwerwiegender Mangel wird heutzutage oft übersehen, obwohl die Symptome, Beschwerden und Erkrankungen eine deutliche Sprache sprechen.

Dabei ist die Bestimmung des eigenen Vitamin B12 Status schnell und einfach zu überprüfen. Doch die meisten Ärzte suchen oft nach anderen Ursachen und werkeln dann an dem Patienten herum, ohne dass eine Besserung eintritt.
Man sollte wissen, dass ein Vitamin B12 Mangel sich über viele Jahre hin entwickelt ohne dass die betroffene Person etwas davon bemerkt. Hier ist die Aufklärung durch Ärzte oder anderen Institutionen gefragt und dringend geboten, damit Ärzte wie auch Patienten besser über diese Mangelkrankheit Bescheid wissen.

Vitamin B12 Produkte

Vitamin B12 Mangel – Jarrow Deutschland Methyl B12

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Jarrow Methyl B-12 ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Form von Lutschtabletten mit Zitronengeschmack. Methylcobalamin ist eine besonders gut vom Körper aufnehmbare, aktive Form von Vitamin B12. Methyl B-12 ist wichtig für eine normale Funktion des Immunsystems, die Unterstützung normaler psychologischer Funktionen, eine normale Nervenfunktion, Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung, einen normalen Homocystein-spiegel und die Bildung roter Blutkörperchen. Ein Ausreichender Vitamin B12-Status ist auch für Vegetarier und Veganer von besonderer Bedeutung, da pflanzliche Lebensmittel kaum Vitamin B12 enthalten.

 

 

 

Details:

Verzehrsempfehlung: 1 Tablette täglich vor oder während einer Mahlzeit. Die Tablette kann gelutscht oder gekaut werden. Hinweis für Veganer / Vegetarier: Um die von der Vegan Society empfohlene wöchentliche Vitamin B12-Zufuhr zu decken, ist auch ein geringerer Verzehr von 1 Tablette alle 2 oder 3 Tage ausreichend.

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Vitamin B12 Mangel – Vegavital VITAMIN B12 

vitamin b12 mangelVitamin B12 (1.000 mcg) + Vitamin B6 (2 mcg) + Folsäure (368 mcg), 90 Tabletten

Vitamin B12 + B6 tragen zu einem normalen Energie- und Homocystein-Stoffwechsel bei. Sie fördern eine normale Bildung roter Blutkörperchen sowie eine normale Funktion des Immunsystems. Sie unterstützen die psychischen Funktion sowie die Funktion des Nervensystems. Vitamin B12 verringert Müdigkeit und Ermüdung. Weiterhin trägt Vitamin B6 zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.

 

 

 

 

Details:

Inhaltsstoffe (pro Tablette):

  • 1000 mcg B12 (40.000% der empf. Tagesdosis) in der biologisch wirksamen Coenzym-Form des Vitamins Methylcobalamin), 2 mg B-6 (143% der empf. Tagesdosis), 368 mcg Folsäure (184% der empf. Tagesdosis), Microcristalline Cellulose, Magnesiumstearat, Dicalcium Phosphate, Kieselsäure.
  • Die verwendeten Zusatz- und Füllstoffe zur Tablettierung sind 100% vegan.

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Vitamin B12 Mangel – Vitamin B12 hochdosiert

vitamin b12 mangelDas neue Produkt von Gloryfeel – B12 ist mit 1000qg pro Tablette extrem extra hochdosiert. Der Geschmack der Tabletten ist Blutorange, sie löst sich im Mund gut auf und hinterlässt keinen Nachgeschmack. Der Wirkstoff ist Methylcobalamin. Mit 120 Tabletten enthält unser Produkt mehr Tabletten als viele Wettbewerber. Eine Dose deckt den Bedarf von mind. 4 Monaten ab

B12, dem neuesten Produkt aus der Serie der natürlichen Nahrungsergänzungsmittel von Gloryfeel werden von unseren Käufern die folgenden Eigenschaften zugeschrieben. Es kann

– zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen,
– zur Stärkung des Immunsystems beitragen
– Müdigkeit und Ermüdungsgefühle verringern,
– zu einer Stärkung des Nervensystems beitragen
– zur Bildung roter Blutkörperchen beitragen

Obwohl diese Eigenschaften wissenschaftlich nicht bewiesen sind, kaufen unsere Nutzer das B12 von Gloryfeel genau aus diesen Gründen

Besonders häufig wird B12 mit L-Arginin von Gloryfeel eingenommen.

Wir von Gloryfeel achten auf hervorragende und geprüfte Wirkstoffe. Jedes unserer Produkte besitzt ein Prüfzertifikat, das wir Ihnen online zur Verfügung gestellt haben (siehe Bilder). Alle Produkte sind unter strengsten Bedingungen in zertifizierten Produktionsanlagen in Deutschland hergestellt.
Wenn Sie sich wohl fühlen wollen ist B12 die ideale Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung.

Beachten Sie auch die weiteren Produkte von Gloryfeel:
– Acai Beere 8000 mit 120 oder 360 Kapseln,
– OPC Traubenkernextrakt mit Vitamin C
– Colon Darmreiniger mit 100 Kapseln und
– L-Arginin 4500 mit Bioperin und Vitamin B12

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Vitamin B12 Mangel – Vihado Vitamin-B Komplex

vitamin b12 mangelWie kann man einen Vitamin B-Komplex noch besser machen? Vihado® Vitamin-B Komplex wurde sorgsam abgestimmt und von Spezialisten entwickelt. Hochdosiertes Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B12 und Folsäure ergeben ein echtes Plus für die tägliche Nahrungsergänzung!

Vihado® Vitamin-B Komplex trägt bei zu:

  • einem normalen Energie-Stoffwechsel!
  • einer normalen Funktion des Nervensystems!
  • einer normalen psychischen Funktion!
  • einer normalen Bildung roter Blutkörperchen!
  • einer normalen Funktion des Immunsystems!
  • Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung!
  • einem normalen Eiweißstoffwechsel
  • Regulierung der Hormontätigkeit!
  • einer normalen Aminosäurensynthese!
  • einer normalen Blutbildung!

Zum Sparangebot vomVihado auf Amazon.de

Vitamin B12 Mangel – SOLGAR 

vitamin b12 mangelSolgar Vitamin B12 enthält Vitamin B12, die Teil einer Gruppe von essentiellen Nährstoffen wie die B-Komplex bekannt ist. Es unterstützt den Energiestoffwechsel und fördert ein gesundes Nervensystem.

Zusammen mit Folsäure und Vitamin B6 unterstützt es die Gesundheit des Herzens durch die Förderung eines gesunden Homocysteinspiegel. Vitamin B12 ist für die normale Entwicklung und Regeneration von roten Blutzellen, die Sauerstoff durch den Körper zu liefern Hilfe benötigt.

Vitamin B12 wird in die DNA-Synthese und der Erneuerung beteiligt.

 

 

 

 

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Ein Irrtum soll hier gleich vorweg genommen werden. Ein Vitamin B12 Mangel kann Vegetarier und Fleischesser gleichermaßen treffen. Der Verzehr von Fleischkost schützt auf keinen Fall vor einem Mangel. Die meisten Vitamin B12 Mangelpatienten sind Fleischesser, während bei richtiger vegetarischer Ernährung ein Vitamin B12 Mangel verhindert werden kann.


Nun kennen Sie einige Vitamin B12 Präparate. Wenn Sie nicht das passende gefunden haben, schauen Sie hier direkt bei amazon.de  um weitere Vitaminpräparate zu sehen.

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